efek negatif kurangnya waktu tidur si kecil

Kurangnya waktu tidur si kecil tentu saja akan mempengaruhi proses tumbuh kembang-nya. Baik secara fisik maupun psikis.

Menyebabkan tubuh si kecil lelah. Sehingga kemungkinan si kecil untuk nangis dan rewel pasti sangat besar.

Menyebabkan daya tahan si kecil menurun. Sehingga si kecil gampang terserang penyakit, dan tentu saja efek berikutnya adalah perkembangan si kecil akan terganggu. Ketika tidur, proses kekebalan tubuh atau daya tahan tubuh sedang di "recharge", dalam artian, proses metabolisme sel darah putih sedang berlangsung.

Nah, karena sel darah putih itu adalah imun alami yang dimiliki oleh tubuh, maka ketika proses regenerasi sel darah putih ini terganggu, akan menurunkan kadar sel darah putih dalam darah. Dan akibatnya adalah kekebalan tubuh si kecil dapat berkurang.

Menyebabkan tumbuh kembang otak juga terganggu. Dengan tubuh yang masih belum fit atau masih lelah, konsentrasi si kecil juga akan menurun. Dan nantinya, akan berpengaruh ke daya pikir atau kecerdasan si kecil terhadap menangkap suatu hal yang baru.